Puanpertiwi.com– Merasa lelah adalah hal yang wajar dialami oleh setiap orang. Apalagi dengan rutinitas pekerjaan yang padat. Namun, apakah hal itu mungkin terjadi jika kita tidak melakukan apa-apa? Faktanya, hal itu mungkin saja dialami jika Anda memiliki salah satu dari beberapa sebab berikut menurut laman Prevention.
⠀⠀⠀
1. Anemia
⠀⠀⠀
Kelelahan yang disebabkan anemia adalah karena kekurangan sel darah merah yang berfungsi membawa oksigen ke jaringan sel dalam tubuh. Penderita anemia akan terus merasa dirinya lelah dan tubuh terasa tidak segar karena hal ini.
⠀⠀⠀
2. Penyakit tiroid
⠀⠀⠀
Seorang yang menderita penyakit tiroid akan merasa terus kelelahan. Hal ini disebabkan karena kelenjar ini yang berfungsi mengatur hormon untuk mengendalikan metabolisme tubuh.
⠀⠀⠀
3. Diabetes
⠀⠀⠀
Lebih dari satu juta orang didiagnosis diabetes tipe 2. Penderita diabetes akan mengalami fluktuasi gula darah yang tidak seimbang.Salah satu dampaknya adalah tubuh lebih mudah merasa lelah meski tidak melakukan apapun.
⠀⠀⠀
4. Depresi
⠀⠀⠀
Depresi adalah salah satu sebab yang pengaruhi kehidupan. Hal ini menjadi salah satu faktor yang sebabkan gangguan pada pola makan dan tidur seseorang.
⠀⠀⠀
5. Kelelahan kronis
⠀⠀⠀
Kondisi ini memang membingungkan. Hal ini bisa datang dengan sangat cepat. Penderitanya tak dapat melakukan aktivitas dan memiliki sangat sedikit tenaga.
Reporter: Zacky
