Parenting

10 Manfaat Gymnastic Untuk Si Kecil

puanpertiwi.com- Fenomena sosial media saat ini faktanya mampu memberi dampak positif terhadap kebiasaan hidup sehat pada anak. Salah satunya, mereka mudah meniru gerakan olahraga senam artistik yang dikenal dengan gymnastic, olahraga ini kian digandrungi anak usia 4 tahun hingga dewasa.

Olah gerak pada gymnastic tak hanya menciptakan kekuatan, kelincahan, kelenturan, dan kecepatan. Gymnastic juga menuntut anak untuk mampu menyelesaikan tantangan yang berdampak pada tumbuhnya rasa percaya diri, dan menghilangkan rasa takut.

Head Coach Fast Gym (Club Gymnastic Anak), Sepri Haryadi menuturkan, senam artistik juga berpotensi mengembangkan keterampilan gerak dasar, sebagai landasan penting bagi penguasan keterampilan teknik suatu cabang olah raga. Pengertian senam begitu luas cakupannya yang meliputi berbagai karakteristik geraknya.

“Anak-anak memiliki rasa ingin tahu yang tinggi terhadap sesuatu. Melalui sosial media, anak kini mudah mengakses informasi untuk mengenal lebih jauh gerakan-gerakan gymnastic. Untuk itu Fast Gym coba mengemas dan memperkenalkan olahraga gymnastic jadi lebih menyenangkan. Tak hanya itu, anak-anak juga dilatih untuk lebih disiplin, atraktif, dan percaya diri saat tampil maupun bersosialisasi”, ujar Sepri Haryadi yang merupakan mantan atlet nasional senam artistik putra.

Sepri menambahkan, sebagian besar orang tua yang mendaftarkan buah hatinya di Fast Gym Club beralasan agar anak mereka mendapat pendampingan yang aman saat melakukan gerakan seperti hand stand, front roll, backward roll, carthweel, salto, dan lain-lain, dimana gerakan – gerakan tersebut sering mereka lihat di sosial media, seperti Instagram dan youtube.
Tak hanya sekedar ikut-ikutan trend, di Fast Gym bakat anak juga disalurkan melalui berbagai kegiatan positif seperti kejuaraan kompetisi antar club Nasional dan Internasional yang rutin digelar di berbagai negara seperti Singapore, Filipina, dan Thailand.

Dalam waktu dekat, Fast Gym juga akan berpartisipasi dalam kejuaraan Gymnastic di Thailand, The Bangkok Gymnastics (Moose Game) Invitational Meet 2018 pada 31 Maret mendatang.

Diakui Sepri, saat ini kejuaraan senam artistik banyak digelar secara independent dan terbuka. Aktivitas ini berlangsung seiring tingginya minat anak terhadap gymnastic. Event ini bertujuan menampilkan bakat dan menyalurkan energi postif pada anak.
“Setiap anak yang sudah berlatih membutuhkan wadah untuk mempresentasikan skill yang sudah mereka capai,” ujar Sepri. Kombinasi setiap gerakan di setiap level gymnastic memberikan tantangan yang berbeda, istilah target skill menjadi fokus yang harus dicapai setiap anak untuk mencapai level yang lebih tinggi.

Manfaat Gymnastic

Ada sepuluh manfaat gymnastic pada anak daintaranya :
1. Gymnastic menyenangkan bagi anak
2. Mengembangkan kekuatan daya tahan tubuh anak
3. Mengembangkan fleksibilitas anak
4. Mengembangkan kordinasi tubuh dan motorik anak
5. Belajar mendengar, mencerna, dan mengimplementasikan gerakan
6. Mengembangkan rasa percaya diri, fokus & menstimulasi daya ingat serta konsentrasi anak
7. Menumbuhkan interaksi sosial dengan sesama
8. Mengajarkan untuk meraih suatu tujuan atau pretasi
9. Mengambangkan kemampuan tenggang rasa selama latihan
10. Mengenalkan anak mengenai cabang olahraga lain

Gymnastic bagi sebagian kalangan bukan lah hal yang baru, dalam kurun waktu kurang dari tiga tahun Fast Gym mampu menarik lebih dari 100 member untuk berkontribusi membangun generasi yang sehat dan berprestasi di bidang senam artistik. Nah buat ayah bunda yang penasaran dengan olahraga yang satu ini, yuk dicoba! Olahraga ini terbuka untuk siapa saja yang ingin beraktivitas sehat dan menyenangkan.

Reporter: Zacky

Leave a Response